Qué es Aguahara

Te dejas flotar y entras en un fluir con el agua que te permite soltar todo cuando sostienes cada día a causa de la gravedad. Por un bien rato no necesitas sostener nada, solo dejarte mover completamente permitiendo ablandar cada tensión o bloqueo que haya en tu cuerpo. El masaje no lo hará la persona, sino el Agua fluyendo por tu cuerpo... suave y poderosa al mismo tiempo.

Aguahara es un arte sanador. Se lo podría llamar "masaje acuático" por ser una sesión de relajación profunda, pero es mucho más que eso. No se realiza con los dedos ni haciendo presión directa a los músculos. El trabajo lo hace el agua a través de los movimientos que el facilitador le da a la persona pasiva. El agua permite mover el cuerpo con un mínimo de esfuerzo logrando estiramientos y torsiones placenteras sin dificultad.

Una sesión de Aguahara comienza con movimientos en la superficie del agua, enfocados en ablandar el cuerpo, relajar y entrar poco a poco en las profundidades. Quien recibe, al estar en movimiento pasivo, no gasta el oxígeno que respira. Esto genera una gran oxigenación y purificación de toxinas en el cuerpo. Esto permite hacer movimientos de inmersión en el agua sin ningún tipo de riesgo.

Así como el agua se adapta a los medios, una sesión acuática se adapta a las necesidades de quien recibe. Por ejemplo, si no sabe nadar y tiene resistencias al agua, la sesión será muy contenida, de ritmo suave y los movimientos serán de superficie. Solo se ingresa en inmersiones cuando la persona está de acuerdo y lo desea. Si por el contrario, la persona se siente muy cómoda con el agua, la sesión podrá ser más dinámica y con más inmersiones. Aguahara siempre es una experiencia muy distinta y única para cada persona.

Algunos beneficios de Aguahara son:

• Relajación profunda, física, mental y emocional
• Limpieza y desintoxicación a niveles físico, mental y energético
• Activa la circulación del sistema linfático
• Estimula la regeneración del sistema nervioso
• Permite sanar el vínculo con el agua en caso de miedos
• Alivia dolores articulares y musculares; especialmente recomendado para problemas de columna y fibromalgia
• Da la sensación de estar en el vientre materno en contención profunda y pacífica
• Sensación de ligereza, bienestar y libertad

Recomendado para todos aquellos que quieran vivir una experiencia diferente, aliviar tensiones y liberar stress. Para quienes aman el agua y también par quienes no se han animado a aprender a nadar. Para todas las edades, incluso personas mayores. Muy recomendable para embarazadas y futuros padres por la ayuda que da a conectar con el bebé en camino.

Importante no ingerir alimentos sólidos desde 2hs antes a la sesión.

Contraindicado en caso de epilepsia y arteriosclerosis.